032 The Life-changing magic of tidying up

032

The Life-changing magic of tidying up – ชีวิตดีขึ้นทุกๆด้านด้วยการจัดบ้านแค่ครั้งเดียว

เวลาไปเที่ยวแล้วพักโรงแรมดีๆ เรามักจะแฮบปี้เพราะทุกอย่างมันดูเข้าที่เข้าทาง กำลังพอดีไปหมด ไม่มีข้าวของรกให้เกะกะตา แล้วทำไมบ้านเราเอง ไม่เก็บของทิ้งเหลือเฉพาะที่จำเป็นจริงๆดูบ้างล่ะ เราอาจจะได้ความรู้สึกโล่งสบาย เบาตัว สบายตาสบายใจแบบเวลาไปเที่ยวพักผ่อนก็ได้นะ

หนังสือเล่มนี้เขียนโดย คนโด มาริเอะ ผู้หญิงชาวญี่ปุ่นตัวเล็กๆคนนึง ซึ่งตอนนี้โด่งดังกลายเป็นคนมีชื่อเสียงจากหลักสูตรการจัดบ้าน และการพับเสื้อผ้าสไตล์คมมาริ ถูกพูดถึงอยู่พักใหญ่ แถมยังมีซีรีย์สั้นชื่อว่า Tydying Up with Marie Kondo ที่ฉายทาง Netflix อีกด้วย

คีย์หลักที่เก็บได้ของเล่มนี้เลยคือ การทิ้งของที่ไม่จำเป็นออกและจัดระเบียบของที่ยังอยู่แบบรวดเดียวจบ

ย้อนกลับไปเมื่อปลายปีที่แล้ว ที่เราทยอยจัดบ้านกัน ตอนนั้น เจ้ยังไม่ได้อ่านหนังสือเล่มนี้ แต่ก็พบว่า เราก็ทำได้ดีในระดับนึง ถึงแม้ว่าจะไม่ได้ทำตามขั้นตอนที่มาริเอะแนะนำทั้งหมดก็ตาม แต่ผลลัพธ์ของการจัดการบ้าน (ที่เสร็จไปแค่ ¼ ) ก็นับว่าน่าพอใจ บ้านดูโล่งขึ้น น่าอยู่ขึ้น

จริงๆอุปสรรคใหญ่ของการจัดบ้านคือ การจัดการกับของที่ยังใช้งานได้ (คุณค่าในแง่ประโยชน์ใช้สอย) ของที่บรรจุข้อมูลที่เป็นประโยชน์ (คุณค่าในแง่ข้อมูล) ของที่ชวนระลึกความหลัง (คุณค่าในแง่ความผูกพันทางจิตใจ) ของที่ได้มาอย่างยากลำบาก (คุณค่าในแง่ความหายาก)

ต่อไปนี้เป็นหลักการจัดบ้านที่หนังสือเล่มนี้ให้ไว้เป็นตัวช่วย

1. จัดบ้าน ถ้าเราทำคนเดียว ให้เริ่มจากของตัวเองก่อน อย่าเพิ่งไปแตะของคนอื่นในบ้าน ถ้าคนอื่นเค้าเห็นผลงานเราแล้ว แน่นอนเค้าต้องรู้สึกดีขึ้น และจะเกิดความอยากจัดบ้านขึ้นเองบ้าง

2. หาวันว่างๆที่เรามีเวลาทั้งวัน มาร์คให้เป็นวันพิเศษ จัดบ้านรวดเดียวจบ ถ้าจัดวันละนิด จะต้องจัดไปตลอดกาล

3. การเก็บของคือการหลอกตัวเองว่าปัญหาได้รับการแก้ไขแล้ว ที่ถูกคือ ต้องทิ้งของก่อนเก็บ ถ้ายังไม่ทิ้งข้าวของที่ไม่ต้องการ ก็ไม่ต้องคืดเรื่องจัดเก็บ

4. ขั้นตอนแรกของการทิ้งของคือรวบรวมของหมวดหมู่นั้นๆมากองรวมกัน เช่นเสื้อผ้า ก็ต้องหยิบทุกตัวในบ้านมากองไว้ที่เดียวกัน

5. ใช้เกณฑ์ มันปลุกเร้าความสุขได้ไหม (Does it spark joy) ในการเลือกทิ้งของ เคล็ดลับคือให้หยิบขึ้นมาทีละชิ้น และพิจารณาดูอย่าเอาแต่กวาดตามอง ให้เลือกเก็บแต่ของที่มีคุณค่าทางจิตใจ

6. จัดบ้านตามหมวดหมู่ ไม่ใช้พื้นที่ สาเหตุที่เรามักจะจัดบ้านไม่สำเร็จเพราะบ้านมีของมากเกินไป ไม่ใช่เรื่องพื้นที่ และบ้านมักจะมีข้าวของกระจายอยู่ทุกที่ ถ้าจัดบ้านตามพื้นที่ก็จะไม่รู้จำนวนสิ่งของทั้งหมด ทำให้จัดเท่าไหร่ก็จัดไม่เสร็จ ไม่หลุดพ้นวังวันเดิมๆ

7. ถ้าทิ้งของไม่ลง ให้พิจารณาว่าของชิ้นนั้นทำหน้าที่สมบูรณ์แล้วใช่ไหม ต่อให้ของชิ้นนั้นเราไม่ได้ใช้นานแล้ว หรือไม่เคยได้ใช้ก็ตาม แต่ของชิ้นนั้นได้ให้ความสุขตอนที่ซื้อ ได้ให้บทเรียนว่าของแบบนี้ไม่เหมาะกับเรา ก็ถือว่าได้ทำหน้าที่ของมันแล้ว บอกลาและปลดปล่อยให้ของชิ้นนั้นเป็นอิสระ แยกไว้ในกองทิ้งได้เลย

8. การเก็บเสื้อผ้ามีสองวิธีคือแขวนบนราวกับพับใส่ลิ้นชักหรือตู้ ซึ่งมาริเอะแนะนำแบบพับ เพราะประหยัดพื้นที่และถ้าใช้วิธีการพับแบบคมมาริ คือจัดเรียงเสื้อผ้าในแนวตั้งจะช่วยให้เสื้อผ้าไม่ถูกกดทับจนมีรอยยับ และเหลือเสื้อผ้าที่น่าจะมีความสุขกับการถูกแขวน เช่น ชุดสั่งตัด กระโปรงพลิ้วๆ สูท ฯลฯ ไว้บนราวเท่านั้น

9. วิธีที่เก็บกระเป๋าเพื่อประหยัดพื้นที่คือ ใส่ไว้ในกระเป๋าอีกใบ

10. ยังมีอีกหลากหลายวิธีในการจัดการกับ หนังสือ กองเอกสาร (ใบแจ้งยอดต่างๆ ใบรับประกันต่างๆ การ์ดอวยพร สลิปต่างๆ) ของจิปาถะ ของขวัญ กล่องแพกเกจจิ้ง ของแถมที่ได้มาฟรี ภาพถ่าย และอื่นๆ ซึ่งน่าจะจัดการได้ง่ายกว่าพวกของความทรงจำเช่นอัลบั้มรูปถ่าย และยังมีเทคนิคการจัดเรียงสีอ่อนอยู่ด้านหน้า สีเข้มด้านหลัง ซึ่งรายละเอียดคงต้องไปตามอ่านเอา บอกหมดเดี๋ยวจะไม่เหลือไว้ให้อ่าน

11. เมื่อทิ้งของที่ไม่ปลุกเร้าความสุขหมดแล้ว ขั้นตอนต่อมาก็ให้เก็บข้าวที่เหลืออยู่ของหมวดหมู่เดียวกันในที่เดียวกัน และพยายามอย่ามีพื้นที่เก็บของกระจายไปทั่วอีกการจัดการก็เหมือนการล้างพิษให้บ้าน ซึ่งมันส่งผลต่อร่างกายของคนที่อยู่อาศัยด้วย

หลายๆคนที่ผ่านการจัดบ้านครั้งใหญ่ มีอาการท้องเสีย จากนั้นก็ตัวเบาขึ้น ผิวพรรณและดวงตาดูสดใส เหมือนได้ขับพิษออก อันนี้เจ้ยังไม่เจอกับตัวสงสัยเพราะยังจัดบ้านไม่เสร็จ

เมื่อเราอยู่ท่ามกลางข้าวของที่เราชอบ และก็จะมีความสุขไปด้วยอัตโนมัติ

สงกรานต์นี้ถ้าไม่มีแพลนทำอะไร เจ้ว่าจะชวนจัดบ้านต่อกันนะ โอเคไหม

ด้วยรักจากเจ้

#FromYourSis

เผยแพร่โดย Fromyoursis

A Gift from your sis - my personal output, hope some of them could inspire you to live a better life.

ความคิดหนึ่งเกี่ยวกับ “032 The Life-changing magic of tidying up

ส่งความเห็นที่ Supawadeesaenpalee ยกเลิกการตอบ