112
2021 – My Life Reflection
ปีนี้ให้ความรู้สึกว่า เวลาผ่านไปเร็วราวกับว่าเพิ่งออกจากโรงหนัง เพราะเหมือนกับว่าโควิดทำให้ทุกคนต้องติดอยู่ในช่วง lock down เหมือนเวลาหายไป 2-3 เดือน
การทำงานได้ปรับเข้าสู่โหมด Work Life Integration อย่างแท้จริง เวลาทำงาน ประชุม คิดงาน ปั่นงาน ได้กลมกลืนไปกับเวลาพัก เวลาส่วนตัว เวลาไปเที่ยว เนียนไปดั่งสมูธแอสซิลค์
ต้องปรับกิจวัตรในชีวิตประจำวันใหม่หลายอย่าง ซึ่งการทำงานแบบ new normal ทำให้เราสามารถจัดการงานและเรื่องส่วนตัวได้ตาม pace ของตัวเอง ไม่ต้องยึดติดกับตารางทำงานสากลเดิมๆ การทำงานที่บ้านเงียบๆคนเดียว ทำให้เข้าสู่ Flow State (ภาวะลื่นไหล จดจ่อกับงานตรงหน้าแบบลืมเวลา) ได้นานและบ่อยขึ้น
บางคนถูกโฉลกกับ WFH บางคนก็ไม่ชอบ แต่สำหรับเจ้ เมื่อปรับตัวได้ ไม่ทำงานแบบ Limitless เหมือนช่วงแรกๆ ก็ทำให้ชินกับวิถีแบบนี้ในที่สุด ทำให้จัดการเวลาได้ งานทุกอย่างเสร็จตามกำหนด มีเวลาเหลือไปทำอย่างอื่น ไม่รู้สึกว่าเป็นการทรมานแต่อย่างใด แม้มีบ้างที่บางวันจะลากยาวถึงดึกเพราความด่วนของงาน แต่เมื่อถัวเฉลี่ยกันแล้ว ก็ยังชอบที่ได้เวลาบนท้องถนนคืนมาวันละสามชั่วโมงมากกว่า
พอไม่ต้องเดินทาง ก็มีเวลามาเรียนออนไลน์ อ่านหนังสือ เขียนรีวิว ได้ออกกำลังกาย นั่งสมาธิ เป็นเป็นประจำได้นัดเจอครอบครัว ญาติสนิทมิตรสหาย ไปงานแต่งเพื่อ รักษาความสัมพันธ์ให้ไม่ห่างหายไป
เมื่อไม่นานมานี้ บุญนำพาให้เจ้ได้ไปปฏิบัติธรรมที่สวนธรรมบนเขาในป่า 3 วัน 2 คืน เป็นช่วงเวลาที่ได้นั่งสมาธิรวมกันหลายชั่วโมง เป็นช่วงเวลาที่ได้อยู่กับตัวเองจริงๆเยอะที่สุดในรอบปี
การนั่งทบทวนตัวเอง ทำให้รู้ว่า ปี 2021 สำหรับเจ้ นับว่าเป็นปีที่ดีมากๆปีหนึ่งเลย แม้จะไม่ค่อยได้ออกเดินทางบ่อยเท่าปีก่อนโควิดมา แต่เป็นปีที่เหมือนได้ชาร์จแบตพลังกาย พลังใจ รู้สึกว่าเริ่มโตขึ้น ใช้ชีวิตตามจังหวะของตัวเอง
เรื่องที่มีความสุขในปีนี้
- ได้รวมญาติบ่อย เห็นรอยยิ้มเสียงหัวเราะของผู้ใหญ่ในบ้านแล้วชื่นใจ ทุกคนแก่ลงทุกวัน สุขภาพก็เป็นไปตามสังขารร่างกาย จึงอยากให้มีความทรงจำว่าลูกหลานรักใคร่กลมเกลียวกันดี
- ได้พักผ่อน ปลีกวิเวกที่หลีเป๊ะ จ.สตูล วันๆอยู่กับแต่ทะเล เรือ เกาะ ท้องฟ้า แสงแดด ปะการัง
- ปกติจะมีแต่แหงนหน้ามองฟ้า แต่พอได้เล่น Paramotor ครั้งแรกในชีวิต ได้ดูวิวจากท้องฟ้าชัดๆ มือและตัวสัมผัสลมเย็นๆ มองลงมาข้างล่างแล้วรู้สึกเหมือนตัวเราเป็นนก มีความสุขมาก อยากจะอยู่บนฟ้านานๆ
- ได้ฟังเพลง Never Knew Love Like this Before – Stephanie Mills ทั้งวัน วนไปติดต่อกันเป็นเดือน
- ตื่นเช้ามาเดินเล่นที่ชายหาดคึกคัก เขาหลัก พังงา เดินไปเก็บขยะไปด้วย ขาเดินไปเก็บจนเกลี้ยงแล้ว พอขากลับมาขยะจากมหาสมุทรก็พัดมาเกยใหม่อยู่ดี หงุดหงิดพักนึง ปัญหาสิ่งแวดล้อมมันใหญ่เกินเราจะแก้ได้ ก็คงต้องปล่อยวาง สัจธรรมชีวิต
- นั่งดูพระอาทิตย์ตกบนหลังคา
- ได้ยืนคุยกันหน้าบ้านตามประสาพี่น้อง คุยกันได้เป็นชั่วโมงๆ การอยู่คนละบ้านทำให้เราคิดถึงกัน รอคอยจะเจอกัน การกินข้าวด้วยกันมันมีความหมายมากกว่าเดิม
- แบ่งเวลามาเรียนออนไลน์จบสมบูรณ์ 19 หัวข้อ ขอบคุณวินัยที่ยังสถิตอยู่กับตัวเอง
- อ่านหนังสือจบทั้งหมด 73 เล่ม เยอะที่สุดในชีวิต (ปกติอ่าน 15-20 เล่มต่อปี) และพิเศษกว่าปีอื่นๆตรงที่เริ่มเขียนรีวิวลงเพจ fromyoursis ไว้ด้วย
- ได้ลองกินสโคน บราวนี่ และ แครอทเค้ก ของ Penny the Chef พอชิมแล้วต้องกลับมาสั่งซ้ำเรื่อยๆ
- กวาดใบไม้หลังบ้าน เปิดเพลงฟังไปด้วย เพลินดีแท้
- หัวใจพองโตที่ได้รับ Happy box ที่ส่งมาจากเพื่อนๆมาให้ถึงบ้าน มีทั้งเครื่องประทินผิว หนังสือ หน้ากากอนามัย จดหมาย การ์ด ขนมปัง ซาลาเปา ขนมจีบ ฯลฯ
- พักผ่อนที่กระบี่ เดินย่ำทราย เล่นน้ำทะเล เดินกึ่งปีนเขาไปจุดชมวิว และได้สปาสองรอบคือฟินมาก
- ได้รวมตัวเพื่อนๆ เจอหลานๆ ที่โตขึ้นทุกครั้งที่เจอกัน เป็นการย้ำเตือนว่าเวลาเดินไปข้างหน้าตลอด
- นั่งสมาธิบนลานหินกลางป่า เป็น combination ของการ Hiking และ Meditation ที่ดีมากๆ
- ได้นั่งคุยไป ทานมื้อเช้าไป และเดินเล่นในสวนกับเพื่อน ช่างเป็นโมเม้นที่ดีที่อัพเดตเรื่องราวกันและกัน
- ได้รู้จักตัวเองมากขึ้น เมื่อก่อนทำแบบทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ผลคือเป็น ENFJ แต่พอทำใหม่ในปีนี้ได้เป็น INFJ พบว่าคำอธิบายของคน Type นี้คือตรงกับตัวเองยิ่งกว่าหมอดู แปลว่าคนเราเปลี่ยนแปลงได้ตลอด
เรื่องที่อยากหัวเราะให้ตัวเองว่าทำไปได้
- ไม่ได้เรียนจบจุฬา แต่ F ของในกลุ่มจุฬาฯมาร์เกตเพลส บ่อยมาก (ก็กลุ่มเอแบคกับ MUIC ของขายไม่ค่อยน่าสนใจนิ) บางทีก็เขินๆเวลาเนียนๆรับส่วนลดหรือราคาพิเศษเฉพาะศิษย์เก่า
- ต้องเลิกแล้วแหละกับการสั่งผลไม้ออนไลน์ ผิดหวังทุกรอบเลย มังคุดเอย ส้มเอย พอแล้วพอกันที
- ซื้อหนังสือซ้ำๆกันอยู่นั่นแหละ
- ย้ายมาอยู่ฝั่งตะวันออกแค่ไม่กี่ปี ขับรถแถวบ้านจะไปตลาดคลองลัดมะยมคือหลงแล้ว หลงอีก กลับรถไปมาอยู่สี่รอบกว่าจะได้ ทั้งๆที่เมื่อก่อนไปบ่อยมาก งงตัวเองจริงๆ
- ตั้งใจว่าจะฝึกทำอาหาร ไปๆมาๆ ทั้งปีนี้ ทำข้าวกินเองทั้งหมด 4 มื้อถ้วนๆ ต้องพยายามอีกเยอะ
จะเห็นได้ชีวิตเจ้ไม่ได้ Productive ตลอดเวลา ชีวิตมีทั้งด้านที่ชอบและด้านที่ช่างมันเถอะ ให้พอเป็นสีสันชีวิต และการจดเรื่องราวต่างๆที่เกิดขึ้นแล้วมี impact กับเรา ทำให้เมื่อกลับมาอ่าน ความทรงจำวันนั้นๆก็ย้อนกลับมาด้วย
น้องที่กำลังอยู่ในวัยสร้างตัว ก็ไม่ต้องกดดันตัวเอง แค่ต้องรู้ตัวและดึงตัวเองกลับมาให้อยู่บน Track ที่ตั้งใจไว้ เวลากำลังจะออกนอกลู่นอกทาง ขอให้ปีใหม่นี้ น้องได้เติบโตขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปแต่มั่นคง ทั้ง Physical & Mental นะ
Happy New Year
ด้วยรักจากเจ้
#FromYourSis
fromyoursis 